Over mij

In mijn werk als rentmeester voor overheidsinstellingen en bedrijven kom ik vaak vrouwen tegen die mijn hart raken. In de yogalessen, mindfulness-trainingen en coaching die ik geef, zie ik ze nog vaker.

Vrouwen die zichzelf altijd opzij hebben gezet

Het zijn vrouwen die altijd carrièregericht zijn geweest en zichzelf opzij hebben gezet omdat ze er ook wilden zijn voor hun gezin en geliefden. Ze zijn geslaagd: een mooi huis, een gave auto en veel van de wereld gezien. Maar ongemerkt is het erin geslopen: voldoen aan de verwachtingen van de buitenwereld en leven zoals het ‘hoort’.

Totdat er iets gebeurt; ingrijpend en pijnlijk. Iets waardoor ze, vaak in hun veertigste of vijftigste levensjaar, beseffen dat hun materiële droom niet meer hun eigen droom is. Ze vragen zich af: Er moet toch meer zijn? Waar doe ik het eigenlijk allemaal voor dat harde werken, dat rennen door het leven? Waarom ga ik voorbij aan wat voor mij echt belangrijk is: mijn bijdrage, leven vanuit mijn hart, mijn essentie?

Die vrouwen, die raken me. Misschien omdat ik op ze lijk.
Omdat zij op mij lijken.

Mijn hart fluisterde stil…..

Het is zo herkenbaar. Ook ik heb me lange tijd aangepast aan verwachtingen van buitenaf en mijn leven ingericht volgens het bekende plaatje van ‘hoe het hoort’. Totdat er steeds vaker vragen opdoken: Is dit het nu? Zeker na die crash in mijn leven. Waar kwam dat lege gevoel vandaan, die onrust en pijn? Mijn hart fluisterde stil: Je wilt toch leven in verbinding met jezelf en de ander, vanuit zingeving. Het was een zieleroep om trouw te worden aan wie ik werkelijk ben.

Moed verzameld

Ik heb mezelf in de spiegel aangekeken en de moed verzameld om dit te onderzoeken. Door coachingstrajecten en trainingen te volgen die draaien om de essentie van het leven, heb ik mezelf dieper leren kennen en begrijpen. Dat bracht me terug bij leven vanuit mijn hart, bij wat mij zingeving en vervulling geeft.

Ja, het vroeg moed om eerlijk in die spiegel te kijken, te kiezen voor mijn waarden en normen, en te gaan voor mijn bijdrage in kleine kring en in de maatschappij.

Diezelfde vragen stel ik mezelf nog steeds, om wakker te blijven en trouw te kunnen leven vanuit mijn hart.

Vrijblijvend kennismakingsgesprek aanvragen

Glashelder

Toen ik besloot mijn coachpraktijk, die ik eerst naast mijn werk deed, mijn volle aandacht te geven, werd het glashelder wie ik het liefste wilde helpen: vrouwen die zich jarenlang hebben ingezet voor werk en gezin, en nu aan het begin staan van een reis naar binnen. Vrouwen die verlangen naar meer zingeving en een diepere betekenis van hun leven, zonder alles achter zich te hoeven laten. Juist om er voor zichzelf én hun dierbaren te kunnen zijn vanuit een diepere kern.

Mijn Visie

Ik zie steeds weer hoe vrouwen in deze levensfase toegang krijgen tot een diepe, innerlijke wijsheid. Een stille bron die jarenlang overschaduwd werd door carrière en zorg voor anderen.

Ik begeleid jou om opnieuw contact te maken met die bron van wijsheid.
Door samen te onderzoeken wat echt belangrijk voor je is in het leven: waar jij voor staat, wat jou zingeving en lichtheid geeft in werk en privé.
Door te vertragen. Stil te worden. Te luisteren naar de fluisteringen van binnenuit.

Waar je hoofd even mag rusten,
zodat je hart het weer over mag nemen.

We werken intuïtief en afgestemd, met aandacht voor lichaam, adem, intuïtie en dat wat zich op zielsniveau laat zien.
Niet om iets te ‘fixen’, maar om je weer te verbinden met wie je in essentie bent.

Van daaruit ontstaat beweging.
Echte, gedragen keuzes.
Niet langer gedreven door moeten,
maar geboren uit jouw waarheid.

Samen creëren we ruimte waarin jij mag thuiskomen.

Als je mij zou kennen zou je weten dat;

  • Ik van jongs af aan een echt buitenmens ben. Je vindt me vaak wandelend met onze twee stoere Västgötaspets-hondjes in het bos of op de hei, en in de vakanties in de bergen samen met mijn partner.
  • Ik een vroege vogel ben. Mijn dag begint met yoga en meditatie. Dat brengt rust, focus en verbinding met mezelf, waardoor ik me ook beter met anderen kan verbinden.
  • Verbinding voor mij een belangrijke waarde is, en ik niet goed tegen onenigheid kan.
  • Je me wakker mag maken voor een kop thee en een goed gesprek aan de keukentafel.
  • Ik enthousiast en leergierig ben, dat loopt als een rode draad door mijn leven, zowel professioneel als spiritueel. Zo werd ik vanzelf yogadocent, skilerares, mindfulnesstrainer en coach.
  • Ik geniet van de vrijheid om in zomer en winter met de camper op pad te gaan.
  • Ik enorm geniet van onze drie kleinkinderen. Weer heerlijk verstoppertje spelen, springen op de trampoline, spelletjes doen en voorlezen voor het slapengaan.

Vind zingeving en rust in je leven
– voorkom stress en burn-out

“Herken je dat stille verlangen naar meer rust, richting en zingeving? Ik nodig je van harte uit om samen de eerste stap te zetten.”

“Wil je ontdekken wat het betekent om écht te leven vanuit jouw essentie? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Gratis gesprek Neem contact op

LEEF WEER VANUIT JE HART