Referenties
De woorden van mensen die mijn diensten hebben mogen ervaren zeggen vaak meer dan ik zelf kan vertellen. Hieronder lees je ervaringen van vrouwen (en soms mannen) die het traject hebben gevolgd en delen wat het hen heeft gebracht.
Ik heb het geluk gehad dat ik met Saskia een traject heb mogen doorlopen. Ik ben heel dankbaar dat ik mijn verhaal/ situatie heb uit kunnen leggen, mijn gevoelens bloot heb kunnen gegeven zonder oordeel.
Door met Saskia samen te werken heb ik veel van mijzelf mogen ontdekken op een hele fijne, rustige, begripvolle en zachte manier. Dit heeft mij niet alleen verder geholpen op werkgebied maar ook in mijn privé leven.
Door te reflecteren, patronen te herkennen en weten waar mijn acties vandaan komen, kan ik mijn gewoontes doorbreken en het anders aanpakken. Ik durf eigenlijk wel te zeggen dat ik met de hulp van Saskia een burn-out heb ontweken.
Bedankt voor alles! <3
Liefs,
Romana
Ik ben aan dit traject begonnen in een periode waarin ik “in between jobs” was. Op 55 jarige leeftijd, met alle veranderingen die dat met zich mee brengt, zowel fysiek als mentaal, een ware zoektocht.
In een omgeving waarin ik mij al snel op mijn gemak voelde, keken we samen wat écht belangrijk voor mij was, vaak ondersteund door (ontspannings) oefeningen.
Nu, aan het eind van het traject, maak ik meer en meer beslissingen vanuit mijn zijn en heb ik bovendien een hele leuke baan gevonden!
Dit traject is een waardevolle investering in jezelf en laat vanuit verschillende invalshoeken zien hoe je kunt leven vanuit je binnenste.
Groet,
Karin
Voor het coachingstraject: Ik merkte dat ik toe was aan hulp van een coach toen ik vastzat op mijn werk. Wie kan mij helpen om afstand te nemen van mijn werksituatie en vooral ook kan helpen om meer rust te vinden. Via een collega kreeg ik de tip om kennis te maken met Saskia.
Tijdens de coaching: Voor mij heel prettig dat Saskia mij begeleidde bij het weer grip krijgen om mezelf, mijn emoties en vooral ook verschillende middelen aanbod om meer naar mijn lichaam te luisteren en meer rust te organiseren in mijn hoofd. Dit heeft mij echt geholpen weer grip op mezelf te krijgen, op de situatie en vooral ook tot rust te komen in de eerste fase van mijn spanningsklachten.
Ook heeft Saskia mij goed geholpen om de gesprekken op mijn teammanager en met de bedrijfsarts voor te bereiden. Als ik de afgelopen tijd één ding heb geleerd dan is dat het erg prettig is dat Saskia mij heeft geholpen door de eerste periode na mijn ziekmelding. Je hebt zelf geen idee wat er op je af komt en vooral ook hoe je daar mee om moet gaan.
Eén zin: schakel de hulp van Saskia in als je thuis komt te zitten met spanningsklachten, zodat je vanaf dag één al wordt begeleid en niet alles zelf hoeft uit te zoeken.
Ariënne
